โรคฮิต!! จากการดำเนินชีวิตประจำวัน ตอนที่ 2

, , No Comments

At Party

    “การผ่อนคลายหลังจากทำงานหนักในแต่ละวันก็มีหลายวิธี” ตามวิถีความชอบของแต่ละคน บางคนเน้นอาหารมื้อหนัก เพื่อชดเชยกิจกรรมหนักๆ ในระหว่างวัน บางคนเน้นการสังสรรค์กับเพื่อนฝูง ดื่มเครื่องดื่มแอลกอฮอล์ กิจวัตรหลังเลิกงานจึงอาจส่งผลระยะยาวต่อสุขภาพได้

•    “ท้องอืด แน่นท้อง อาหารไม่ย่อย” มีอาการไม่สบายท้องด้านบนส่วนกลาง หรือลิ้นปี่ ซึ่งสาเหตุหนึ่งที่ทำให้เกิดอาการคือ อาหาร เช่น อาหารรสจัด อาหารมัน เครื่องดื่มแอลกอฮอล์ กาแฟ ยาและโรคบางชนิด ซึ่งโรคนี้ส่วนใหญ่จะเป็นๆ หายๆ แต่เมื่อเกิดขึ้นอย่าวางใจ เพราะอาจเป็นจุดเริ่มต้นของโรคร้ายได้

•    “กรดไหลย้อน” เป็นโรคยอดฮิตของคนในสังคม อาการที่พบบ่อยจะแสบร้อนบริเวณลิ้นปี่กลางอก ส่วนใหญ่จะเกิดอาการหลังมื้ออาหารรู้สึกเรอเปรี้ยว ขมคอ จุก แน่นท้อง เป็นต้น อาการเหล่านี้เกิดจากภาวะน้ำย่อย หรือกรดในกระเพาะอาหารไหลย้อนกลับมายังหลอดอาหารทำให้ระคายเคือง มีสาเหตุจากหูรูดส่วนปลายของหลอดอาหารมีการหย่อนตัวผิดปกติ เมื่อมีอาหารน้ำย่อยในกระเพาะ หรือลมดันน้ำย่อยจึงย้อนกลับมา

•    “มะเร็งลำไส้ใหญ่” เป็นมะเร็งที่พบมากในประเทศไทย และผู้ที่มาพบแพทย์ส่วนใหญ่มักจะมาเมื่อมีอาการแล้ว โรคนี้ยังไม่ทราบสาเหตุการเกิดโรคที่แน่ชัด ปัจจัยส่วนใหญ่มาจากการรับประทานอาหาร เช่น อาหารที่มีกากใยน้อย ทำให้ถ่ายอุจจาระลำบาก ก่อให้เกิดอุจจาระค้างในลำไส้นานจนเกิดสารพิษภายในลำไส้ สำหรับอาการส่วนใหญ่มักมีการถ่ายอุจจาระมีมูกเลือดปน อาการอื่นๆ เช่น การขับถ่ายเปลี่ยนแปลงไปจากปกติ และอาจมีอาการอื่นร่วมด้วย เช่น น้ำหนักลด เบื่ออาหาร มะเร็งลำไส้สามารถพบได้จากการตรวจหาสารบ่งชี้มะเร็งจากเลือด และสามารถตรวจพบได้โดยการตรวจส่องกล้องลำไส้ใหญ่ (Colonoscopic) หรือ ตรวจด้วยเครื่องเอ็กซเรย์คอมพิวเตอร์  หากสังเกตว่ามีอาการแสดงของโรคควรรีบพบแพทย์เพื่อรับการวินิจฉัย และการรักษาได้อย่างทันท่วงที

•    “มะเร็งตับ” เป็นมะเร็งที่พบมากเป็นอันดับหนึ่ง สาเหตุเกิดจากไวรัสตับอักเสบชนิด บี ซี พยาธิใบไม้ในตับ สารเคมีจากอาหารหมักดอง สุรา ผู้ป่วยจะมีอาการเบื่ออาหาร แน่นท้อง ท้องผูก ปวดชายโครงขวา ตาเหลือง ท้องโต ขาบวม เป็นต้น เราจึงควรดูแลตนเองโดยการหลีกเลี่ยงอาหารที่มีเชื้อรา อาหารสุกๆ ดิบๆ อาหารหมักดอง เช่น ปลาร้า แหนม และควรฉีดวัคซีนป้องกันไวรัสตับอักเสบบี หากมีความเสี่ยงดังกล่าว หรือมีญาติสายตรงป่วยด้วยโรคมะเร็ง ควรตรวจสุขภาพโดยตรวจหาสารบ่งชี้มะเร็งตับจากเลือด (AFP) การตรวจอัลตร้าซาวด์ช่องท้อง หรือการตรวจด้วยเครื่องเอกซเรย์คอมพิวเตอร์


0 ความคิดเห็น:

แสดงความคิดเห็น